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健康づくりに関する啓もうコンテンツ

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健康づくりを始めませんか健康福祉部健康増進課

このページは情報量が多いため、ページ内リンクが設定されています。健康しもつけ21プラン啓発資料 1.栄養・食生活 2.身体活動・運動 3.休養・こころ 4.飲酒 5.喫煙 6.歯・口腔下野市は、「健康しもつけ21プラン」の基本理念に基づ...

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下野市健康づくり推進協議会健康福祉部健康増進課

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歯・口腔の健康づくり健康福祉部健康増進課

このページは情報量が多いため、ページ内リンクが設定されています。毎年6月は「歯と口の健康週間」です永久歯は、親知らずまですべて生えると「32 本」です歯周病は身体中に大きな悪影響を及ぼします！歯周病やむし歯から歯を守るために健康し...

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☆旬の野菜レシピ☆ 野菜を毎食食べよう！～目標は１日に野菜料理５皿（３５０g程度）～健康福祉部健康増進課

野菜は、ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含み、私たちの健康の保持・増進に欠かせない食品です。野菜を十分に摂取することで、心血管疾患や脳卒中、糖尿病などの生活習慣病の予防が期待されます。しかし、栃木県民の1日の野菜摂取量は平均275g（...

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