こころの不調は、様々な要因によって生じると言われています。
早期に対処し、適切な支援につながることが大切です。
下野市では、精神科医による「こころの健康相談」を実施しています。
「眠れない・食欲が落ちた・体や頭が重い」など、誰にも相談できずにつらい思いをしていませんか？
相談することで、今のつらさが少し軽くなるかもしれません。
下記日程以外にも、保健師による相談を随時受け付けていますので、お気軽にご相談ください。

相談日

令和8年4月6日（月曜日）、6月1日（月曜日）、8月24日（月曜日）、10月19日（月曜日）

12月21日（月曜日）、令和9年3月8日（月曜日）
※各日とも定員2名までです。
※事前予約が必要になりますので、各日の1週間前までに健康増進課へご連絡ください。

場所

下野市役所

時間

1. 午後2時から午後4時
2. 相談時間は、1人45分間となります。

相談費用

無料